В аптеку не пойду

Неча там делать, в аптеке. Очереди чихающих граждан, рассадник заразы и уныния.

Общественное сознание поразил невроз. "Слухи грозные, ужасные, наступают банды красные". Если продолжать банальное сравнение с Чернобылем, то следует вспомнить не только о замалчивании ситуации со стороны официальных властей. Другой стороной медали были граждане, которые в панике хлебали йод по пузырьку в день. И  этим самым нафиг вырубали собственную щитовидку, для которой чудовищный избыток йода - еще хуже, чем его недостаток.
Невроз. Никакого другого слова я не могла подобрать, наблюдая утром в метро за людьми.

Знаете, есть такие навязчивые невротические действия - ну вот когда человек по пять раз возвращается домой и проверяет дверь, которую он, как ему кажется, оставил незакрытой. Тщательно закрывает, но через пару часов снова мчится с работы проверить - а вдруг  таки не закрыл? А может, пока он тут на работе сидит,  его ограбили и вынесли любимый ковер, прихватив заодно  любимого кота?
Так вот надвигать при входе в метро ШАРФ на нос (как
то делают многие граждане) - столь же бессмысленное и невротичное действие. В метро, с его мощной вентиляцией, как говорят врачи, бесполезна и нормальная ватно-марлевая повязка. Тем паче полгода нестиранный вязаный шарф в крупную дырочку.
Фобия, фобия чистой воды.
Я прекрасно понимаю, откуда она возникает. Мое душевное спокойствие впервые поколебало не то, что этой пакостью переболели мои домашние. А то, что "власти ищут терапевта 5 клинической больницы, который допустил утечку информации". Когда я читаю кваканье очередного чинуши из Минздрава про то, что в Минске не эпидемия, а "сезонный подъём заболеваемости ОРВИ и гриппом", а через абзац тот же чинуша признается, что "...на этой неделе создана рабочая группа для определения, управления и анализа ситуации со "свиным" гриппом", меня охватывают противоречивые чувства. Умиление его наивности: надо же, лапочка, он серьезно думает, что мы всё это схаваем и не поморщимся, ага. И более сильное чувство - желание огреть по макушке чем-нибудь тяжелым.

Знаете, если бы я была вражеским засланцем в рядах нашей власти и хотела бы ввергнуть страну в хаос и неконтролируемую панику, мне оставался бы до цели всего один шаг. Последний, гениальный штрих - начать арестовывать людей за распространение панических слухов. И привет, вызывайте голубые каски ООН. Всё остальное уже сделано до нас.

 Поделюсь с вами личным. Сегодня утром я сама испытала приступ паники. Я человек простой, близкий к народу, примерно как граф Толстой. Легко улавливаю массовые настроения. Так вот утром они меня почти повергли. Сначала эти все в метро - вы никогда не замечали, какие напуганные становятся глаза у человека в наморднике? Потом панический пост в ЖЖ - про то, что "в больнице номер N десяток трупов, люди сгорают за пару дней, спасайся кто может". Адреналин поступил в кровь, сердце заколотилось, захотелось со всех ног побежать в ближайшую аптеку и купить 400 намордников и тонну оксолиновой мази. Я подскочила с места. Села. Отдышалась. Вспомнила, как в Киеве на майдане в разгар оранжевой революции многие искренне верили, что в Днепре плавают   подводные лодки. Улыбнуло.

В разгар массовой истерии очень полезно одно простое правило. Опирайся в первую очередь на то, что ты видишь САМ. Личные наблюдения не обманут, в отличие от  всех ссылок на "один надежный человек сказал".
Что мы имеем в личном опыте? У меня этим вирусом переболели брат и Андрюха. Одновременно. И еще двое коллег на работе. Да, всех свалило с ног, протекало неприятно, с высокой температурой, которая не сбивалась дня 3-4, с головной болью, у всех потом был бронхит 10-14 дней.
ВСЕ В ИТОГЕ ВЫЗДОРОВЕЛИ.
 Когда у нас дома был лазарет, это меня не напугало. Почему я должна впадать в панику сейчас? Ничего  не изменилось. Абсолютно. 
 По статистике, я добровольно  подвергаюсь большему риску, когда иду зимой на Ай-Петри. Вся жизнь это риск. Просто некоторые ситуации апеллируют прямиком к нашим фобиям, формировавшимся веками и тысячелетиями. 
Кстати о фобиях
Боязнь эпидемий - старше и масштабнее по распространенности.  Это прямиком из средневековья, с его эпидемиями чумы, от которых вымирало до половины населения Европы. Выживали самые везучие и... осторожные, что ж тут удивляться, что у нас эта фобия в крови? К тому же, ее активно  эксплуатируют и подпитывают многочисленные фильмы-катастрофы с простецким сюжетом: " На-землю-упал-метеорит-занес-аццкую-инопланетную заразу-все -умерли". 
Между прочим при лечении чумы смертность падает ниже 10%. Это так, к сведению. 

Вторая фобия  накладывается на первую и даёт сильный "резонанс". Я бы назвала её "боязнь умолчания", или "от нас скрывают". Она развивается с силой, обратно пропорциональной свободе распространения информации в государстве. Эта фобия характерна для любого тоталитарного государства, где ложь приобретает черты ритуальной магии. В особенности она была сильна в СССР. Не верить официальной пропаганде и всегда подозревать худшее народ научился в период репрессий и особенно - во время войны. Это были жестокие уроки, хуже чем у собачек Павлова. Можно сказать - естественный отбор.  Выживали чаще других  те, кто не верил никому и готовился к худшему. Отпечаток остался на нас до сих пор. Наша склонность верить самым нелепым и ужасным слухам, способность к массовой истерии  - закономерное качество породы, которое развивалось и совершенствовалось на протяжении трех-четырех поколений. Как стоячие уши у овчарок. Куда уж от этого денешься? Тем более, что  еще очень свежо памятен последний, шоковый урок, который получили персонально белорусы - Чернобыль. Урок недоверия и подозрительности. 
Отрицать существование этих фобий или осуждать, порицать за них - глупо и непродуктивно. Это вам скажет любой психолог. Они ЕСТЬ, они присущи большинству из нас.  Надо, во-первых, ПРИЗНАТЬ их существование. Во-вторых, "ПРОГОВОРИТЬ" их, понять, какое место они занимают в нашем сознании. В третьих, ВЫВЕСТИ их из мотивации поступков.
Ваши поступки не должны диктоваться вашим страхом. Грань провести нелегко, но возможно.
Поддержать свой организм витаминами, иммунностимуляторами, спортом и правильным режимом дня - разумная мера. Отменить "выход в свет", на массовое мероприятие - тоже.  А вот простоять час в аптеке в очереди, чтобы смести с прилавка 300 марлевых повязок и 100 пачек антигриппина - это уже, извините,  инициатива перешла к  вашей фобии. 
Страх не поможет вам эффективнее справиться с опасностью. Скорее наоборот. Эффект самовнушения еще никто не отменял, и в негативную сторону он работает точно с такой же силой, как и в позитивную. 
Поэтому витаминку в зубы, настроились на жизнеутверждающий лад - и вперед.
Прорвемся. 
А если уж решили нацепить маску, так нарисуйте на ней симпатичный розовый пятачок, что ли.